足立朝日

　東京電機大学では、前理事長・加藤康太郎氏の辞任に伴い、11月１日付で、石塚昌昭氏（78）が新理事長に就任した。 (さらに…)

　足立学園の中高の柔道部が11月９日（土）、10日（日）にフランスのアルヌ市で行われた招待試合の国際大会に出場。初の大舞台で輝かしい成績を残した。 (さらに…)

足立区トランポリン協会主催の「第72回トランポリン競技会」が11月17日（日）、花畑地域学習センターで行われた。１６９人が参加し、14クラスの競技が行われた。結果は次の通り。 (さらに…)

　足立区バスケット連盟の「第28回ミニバスケットボールジュニア大会」が、10月27日（日）～11月４日（月・休）、江北、東和、鹿浜の各体育館、スイムスポーツセンターで開催された。男子14、女子10チームが参加。 (さらに…)

　足立区ゴルフ連盟（芦川一男会長）は、平成31年第10回足立区ゴルフ連盟杯ジュニアゴルフ大会を夏の開催から10月１日（火）に変更し、小中学生10人（中学６人、小学生４人）が参加して千葉県野田市の紫カントリークラブで開催した。 (さらに…)

　11月23日（土・祝）、小林一茶ゆかりの炎天寺（吉野秀彦住職、六月３-13-20）で「一茶まつり」が開催され、併せて「第58回全国小中学生俳句大会」の表彰式が行われた。 (さらに…)

　11月22日（金）、第十中学校（梅島３丁目、早乙女雄一郎校長）の１年４組の生徒６人が、千住旭町にある「足立朝日」を職場訪問した。
　この６人は、写真左から中塚楓真くん、浜辺蒼空くん、手塚心咲さん、高野華愛さん、安田亘希くん、篠崎莉緒さんで、「新聞は何人で作っているのか？」「やりがいがありますか？」などの質問を記者にしていた。

◆足立史談会が募金16万３千円を贈る
　足立史談会（堀川和夫会長）は、39人から集まった台風15号・19号被災地支援募金16万３千円を、このほど足立区役所を通して日本赤十字社に贈った。
◆足立区議会が鹿沼市に義援金50万円贈呈
　足立区議会（鹿浜昭議長）は、11月27日（水）、台風19号で大きな被害を受けた栃木県鹿沼市に対し、全議員50人から募った被災者支援の義援金50万円を贈呈した。
　鹿沼市と足立区は、平成４年（１９９２）から友好都市提携を結んでいる。

★①「スーパー便秘に克つ！」山名哲郎著／文藝春秋刊／１０００円＋税
　便秘症状で悩むと、通常は「食物繊維を摂る」「下剤を飲む」と考えるが、現在、それらが逆効果になる「スーパー便秘（直腸性便秘）」が急増している。
　「強くいきまないと便が出ない」「残便感がある」などの症状がある場合は、この可能性が高い。その原因の１つは女性特有の「直腸瘤」。いきんだ時に直腸が膣のほうへポケット状に膨らみ、そこに硬い便が溜まる状態だ。
　もう１つ、骨盤底筋の緊張により肛門が閉じてしまうために起こる「アニスムス」もスーパー便秘の一因となっている。
　同書には、スーパー便秘かどうかを判断する検査方法、直腸瘤の手術方法・金額、骨盤底筋の鍛え方、排便時の姿勢、便通を良くするレシピ等、便秘で悩む人たちが知りたい情報が満載。
　排便障害は、命に関わることではないゆえに、これまで医療のスポットが当たらなかった分野であることから、人知れず苦しむ人々が多い。大腸肛門外科医でありながら、あえて排便障害の診療に力を入れる山名医師の「日々の生活に支障が出ている患者の力になりたい」という強い想いが感じられる熱い本だ。
★②ＮＨＫきょうの健康「便秘と痔の悩みを解消 セルフケアと治療」山名哲郎監修／ＮＨＫ出版／９００円＋税
　10代から始まる女性の便秘、幅広い年代で起こる男性の痔ろう、出産後にみられる直腸瘤や便失禁、男女共に中高年に増えるいぼ痔、大腸癌検査が必要な50歳以降の血便等、これらが一目瞭然のイラストが、まず目に飛び込む。
　さらに、チェックリストにより、自分がどの種類の便秘・痔であるかも判断でき、人に相談できない切実な問題である「便失禁」の原因も理解できる。排便を促す運動もイラスト解説で解りやすい。
　注目したいのは「受診が必要な時」の項目。痔・排便トラブルは決して恥ずかしいものではなく、かつ専門医の診察・処置で快適な日常生活を取り戻せるもの。
　まずは同書で、自分の体について学びたいものだ。

　区内の新体操クラブ「ＴＥＳＯＲＯ」（吉田桃子代表）の高校生チームが、10月18日（金）～20日（日）の第72回全日本新体操選手権大会（千葉ポートアリーナ）で、種目別ボール３位、フープ・クラブ４位、総合８位入賞を果たした。大学生も出場している中での初のメダル獲得は、クラブ創設（２００３年）以来の快挙だ。
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